來月經能吃芭樂嗎 - Zi 字媒體

女性朋友在經期容易出現身體浮腫，長青春痘等癥狀，其實這些癥狀是可以得到緩解的。

芭樂含有豐富的營養，常吃芭樂能起到降低血糖等功效，也具有這方面的 ... 防疫必備 3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合 更多 加入ZiMedia字媒體探索你的興趣 Facebook加入 LINE加入 TermsofService 推薦搜尋 水餃 848 旅遊 5064 製作 2168 老店 807 點心 1058 蘿莉女優 544 一心牛肉麵 367 23here 2974 尋找貓咪~QQ地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan加入好友 Zi字媒體 生活休閒 來月經能吃芭樂嗎 2021/12/25 yidianzixun 加入好友 文章導讀生活中很多人都非常喜歡吃芭樂，在生活中它也被稱作為番石榴，其有一種獨特的口感和香味，同時含有多種人體所需要的營養物質，那麼月經期間能吃芭樂嗎？經期能不能吃芭樂中醫所稱的熱性水果，指的是熱量高、糖分高的水果。

如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、橘、柑、白果、芭樂等都屬於溫熱性水果。

涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。

寒涼水果解燥熱，溫熱水果補虛寒。

月經期間只要不吃涼性水果，其它的水果都可以吃，所以經期是能吃芭樂的。

吃芭樂的好處女性朋友在經期容易出現身體浮腫，長青春痘等癥狀，其實這些癥狀是可以得到緩解的。

芭樂含有豐富的營養，常吃芭樂能起到降低血糖等功效，也具有這方面的療效。

芭樂含有豐富的食物纖維，以致對患便秘的人有好處。

對於正設法減輕體重的人，芭樂高量的纖維也有益處。

如果把芭樂當作每日的食物，那麼跟據調研成果指出，芭樂具有抗拒癌症和治心臟病的功效。

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