安神中藥材中醫- 康健雜誌
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思慮總是停不下來,上床休息也難入眠?中醫師建議,可用桂圓入菜、泡茶,有助安神、緩解失眠。
影音. Previous. 01:15. 安心吃中藥2招必學自保術 · 康健來了/ ...
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- 5中藥治失眠安神鎮靜為主| 新北市藥師公會
為達到安神鎮靜入睡的目的,一般清晨或上午可不必服藥,只需在午後、晚飯後及夜晚、睡前各服一次,可有較佳的安眠功用。失眠患者也可居家 ...