「靠牆站」就能檢測骨鬆醫：這運動讓骨質常保25歲| 運動天地 ...
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運動天地「靠牆站」就能檢測骨鬆醫：這運動讓骨質常保25歲分享分享留言列印A-A+2020-01-0909:37Heho文/林以璿人一旦過了25歲，許多身體機能都開始走下坡，像是「骨量」就是個例子。
從25歲到30歲左右到達巔峰後，就一路開始下滑。
據統計，台灣50歲以上民眾，每4位就有
