近半數人喝酒後易臉紅、頭痛原來是因為「它」引起 - 健康醫療網

在台灣，近半人口喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、宿醉等症狀，又稱為酒精不耐症，主要因缺乏酒精代謝酵素所導致，且亞洲人因特有的基因 ... 新聞快訊 最新新聞 推薦新聞 熱門新聞 影音新聞 公衛宣導 新聞補給站 幼兒成長 青少年發展 婦女疾病 兩性話題 慢性疾病 中醫藥膳 生技保健 口腔衛生 聽力保護 懷孕心事 筋骨活絡 健康生活 健康部落格 部落格列表 醫美時尚 整形美容 健髮護髮 塑身減重 美肌保養 眼睛保健 美例特蒐 癌症百科 治療新知 癌症知識家 標靶治療 大腸直腸癌 肝癌 肺癌 乳癌 口腔癌 健康專輯 不老精神　誰說養老只能安逸 開啟聖誕養生計畫 換季慎防心理流感 健康照護　長長久久 愛眼不礙眼　擺脫惡視力 爸爸健康　肺常重要 跟高血脂再見　就要這麼做 樂活玩家 休閒娛樂 精神健康 銀髮照護 藝文資訊 消費訊息 開卷有益 環保有機 居家安全 寵物樂園 公益專區 公益生活 公益團體 病友故事 公益活動 活動公佈欄 衛教講座 健康快訊 推薦活動 影音專區 新聞快訊 新聞補給站 健康部落格 醫美時尚 癌症百科 健康專輯 樂活玩家 公益專區 活動公佈欄 首頁›新聞快訊› 近半數人喝酒後易臉紅、頭痛　原來是因為「它」引起 (2020-05-18健康醫療網／記者曾正豪報導) 近半人口喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、宿醉等症狀，又稱為酒精不耐症，主要因缺乏酒精代謝酵素所導致 在台灣，近半人口喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、宿醉等症狀，又稱為酒精不耐症，主要因缺乏酒精代謝酵素所導致，且亞洲人因特有的基因變異，導致比例高於白種人；國民健康署王英偉署長表示，酒精不僅會引起不耐症，長期有飲酒習慣，也可能埋下對健康的傷害，甚至造成社會及家庭各層面的負擔。

無酒精飲料取代酒品　降低罹病風險根據美國史丹佛大學去年最新研究指出，喝酒容易臉紅的人，不僅會提高罹患癌症風險，也會加速阿茲海默症的發生，因此唯有節制飲酒，才能有效降低罹病風險；王英偉署長指出，防疫期間也是響應「台灣無酒日」運動的最佳時間，除了可以無酒精飲料代替酒類飲品，民眾也可分享「台灣無酒日」運動的健康概念給您所關懷的親人朋友，並切記勤洗手、戴口罩，適時用酒精乾洗手，減少飲酒入口。

孕婦應避免喝酒　保護胎兒健康若仍非喝酒不可，可根據「國民飲食指標手冊」的建議，男性每日不超過1罐啤酒，女性不超過半罐啤酒，尤其懷孕期間或準備懷孕的女性，則應避免喝酒，才能保護胎兒健康；國民健康署表示，響應台灣酒精不耐症衞教協會及台灣酒害防治協會自108年起發起的「台灣無酒日」運動，就是希望呼籲國人一起防制飲酒危害。

防疫期間調整配酒習慣　響應無酒行動根據內政部警政署統計資料，去年因酒駕肇事死亡人數達149人，換句話說每2.5天即有1人因酒駕死亡；王英偉署長呼籲，飲酒危害多，還會埋下罹患癌症、失智等200多種疾病，甚至降低免疫力，提高病毒感染後發展為重症的風險，因此趁防疫期間，減少聚會或共餐的機會，可藉機調整聚餐配酒的習慣，一起響應無酒行動，也對自己健康多份保障。

健康醫療網提醒您：飲酒過量有害健康！ 健康醫療網： https://m.healthnews.com.tw/news/article/46139 加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews 訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆 關鍵字：台灣無酒日,王英偉署長,酒精不耐症,缺乏酒精代謝酵素,失智症,無酒精飲料 延伸閱讀 常忘東西放哪？想講某物品卻忘記名稱？　當心「輕度認知障礙」上身 不好好刷牙預防恐成失智症幫兇！　快看你與失智的距離有多近？ 失智症藥物治療效果差？　專家解析「非藥物治療」防惡化 我不想失智！　快吃這10大食物「護腦」