【有片】WFH長期低頭致頸生富貴包? 骨折風險增七成窒礙腦 ...
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留家抗疫,養出「富貴包」?在家工作姿勢不當,加上不停「煲劇」打發時間,頸部長時間前彎盯緊手機或電腦屏幕,久而久之,頸背生出一個「 ... 健康生活 首頁»【有片】WFH長期低頭致頸生富貴包?骨折風險增七成窒礙腦供血 2020年8月10日 JessicaLee WFH,中醫,富貴包,水牛肩,留家抗疫,肥胖 【明報專訊】留家抗疫,養出「富貴包」?在家工作姿勢不當,加上不停「煲劇」打發時間,頸部長時間前彎盯緊手機或電腦屏幕
延伸文章資訊
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富貴包是什麼?上班族彎腰駝背打電腦、低頭看平板追劇,脖子後面腫一塊就是富貴包,嚴重恐有骨折風險,本篇給你伸展+肌力六招,遠離富貴 ...
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養生專欄☀肩頸僵硬☀富貴包是指第六頸椎到第三胸椎中的突起,長期低頭使用電腦、滑手機甚至坐姿不良等而形成明顯的上交叉症候群,就是 ...
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