【有片】WFH長期低頭致頸生富貴包？ 骨折風險增七成窒礙腦 ...

○拉伸胸肌富貴包的形成一般都是伴隨著頭前傾，上交叉綜合症，胸椎後凸，因此延展胸椎、打開胸腔也是非常重要。可以利用牆面或是門板，站 ...

富貴包是什麼？上班族彎腰駝背打電腦、低頭看平板追劇，脖子後面腫一塊就是富貴包，嚴重恐有骨折風險，本篇給你伸展＋肌力六招，遠離富貴 ...

現代人長時間使用手機、電腦，長久下來脖子後面腫起凸出一塊，被稱作為「富貴包」。富貴包除了讓人肩頸痠痛外，長期壓迫也可能出現手麻、 ...

伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有出現略腫的一塊？對於這個脖子與背部交接處突起的現象，有人說它叫「富貴包」，也有人把這稱為「水牛 ...

富貴包是流行，也是病態。復健科裡，患者來求診說肩頸僵硬，熱敷包掛在肩上，卻是繼續低頭滑手機！SPA按摩館裡，個個都是來理療舒緩 ...