中暑喝热水还是凉水,中暑可以喝蜂蜜水吗-乐哈健康网

... 要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水、機能水都不能隨便喝 ... 營養師，我不喜歡喝沒味道的水，我都把茶當水喝，喝茶還可以抗癌，對吧？」 「我都喝無糖的茶喔， ... 3. 想消暑解...

中暑喝淡鹽水爲了補充體內丟失的水分和鹽分，保證體內電解質的平衡，防止出現一些更 ... 不要等口渴了才喝水， 因爲口渴表示身體已經缺水了。

我們都知道，在中暑之後一定要及時補充水分，那麼中暑喝熱水還是涼水呢？

身體缺少什麼才導致中暑？ 蜂蜜又有哪些成份可以預防中暑呢？ (雖然我問的很不專業，但我需要專業的知識哦~謝謝！)

另外，蜂蜜有美容養顏的妙用，很適合女性食用。尤其早上喝一杯蜂蜜水既可以清腸胃又對身體好。 4、苦蕎麥.