改掉5個壞習慣！ 過敏不上身- Yahoo奇摩新聞
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閱讀全文0出處／康健雜誌 文／口袋熊醫師 圖／盧亞屏2020年8月31日上午5:44·1分鐘(閱讀時間)打噴嚏、流鼻水、咳嗽，這些反覆出現的過敏症狀，正在提醒你該改變生活習慣了！想要杜絕過敏原，改掉5個壞習慣，幫你打造抗敏環境。
過敏過敏性鼻炎皮膚過敏打噴嚏流鼻水塵螨吃冰喝酒1.經常加班到半夜：壓力大會刺激免疫球蛋白E，引起過敏反應。
通常屬於第1型的過敏反應，像是氣喘、過敏、異位性皮膚炎。
2.晚餐後愛喝酒：酒精內的細菌、酵母菌容易製造組織胺，引起流鼻水、打噴嚏、鼻子發癢等過敏反應。
3.愛吃
