夏天咳不停別輕忽！中醫2個止咳穴，預防淋雨後咳嗽感冒

另外，清喉嚨和咳嗽很多人會分不清楚，亞大附醫耳鼻喉部頭頸外科主任陳亮宇醫師表示，通常有清喉嚨症狀的病人，會同時抱怨喉嚨常常卡痰或是有顆東西卡在 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 節目 夏天咳不停別輕忽！中醫２個止咳穴，預防淋雨後咳嗽感冒 健康2.0 2018/07/0919:08 字體放大 咳嗽經驗人人都有，但夏天咳嗽且咳超過兩個禮拜，自己就要當心。

長庚醫院外科副教授江坤俊醫師指出，曾有一位阿嬤，夜咳特別厲害，體力也變得很差，一開始以為是感冒造成的，進一步檢查才發現是心臟衰竭，因心臟無力，導致肺淹水才會咳不停。

  示意圖／TVBS   為什麼人會咳嗽？江坤俊醫師解釋，一個地方是「大腦」驅動的，腦有咳嗽中樞，如果感受到咳嗽的訊息，就會產生咳嗽；另一個地方是周邊的咳嗽受器，如：食道、肺、氣管壁、胸壁等，這些地方都有一些咳嗽受器，若受到刺激也會產生咳嗽反應。

就像心肺是在一起的，有些老人家心臟不好，半夜睡覺就會想咳嗽，卻都以為是肺部的毛病，其實是因為心臟衰竭導致肺部充血，間接扯到咳嗽受器，就會一直產生咳嗽。

  另外，清喉嚨和咳嗽很多人會分不清楚，亞大附醫耳鼻喉部頭頸外科主任陳亮宇醫師表示，通常有清喉嚨症狀的病人，會同時抱怨喉嚨常常卡痰或是有顆東西卡在喉嚨，吞不下去也吐不出來，常見原因有：鼻涕倒流、水分補充不足、空污、講話太多、胃酸、扁桃腺結石、自律神經失調等。

  而從中醫角度看咳嗽，恩主公醫院中醫部長張晉賢說，「乾咳」是沒有痰的，又再細分為喉嚨會癢但不會痛的「風咳」，還有喉嚨只會癢的「燥咳」。

另一種是咳有痰的「濕咳」，其中痰偏黃色、喉嚨痛、發燒，則為「熱咳」，痰偏白色是「寒咳」。

  張晉賢醫師也教大家從按壓穴位有效舒緩咳嗽，第一個穴位是「魚際穴」，在手太陰肺經上，位置在第一掌骨的中間，這個止咳穴位是有實證醫學的證實。

第二個穴位是「列缺穴」，雙手虎口交叉，食指按到凹陷的位置就是。

另外，有些人寒咳或是淋到雨怕咳嗽感冒，可以用吹風機吹手臂偏外側的地方，也就是橈側，此處是手太陰肺經，吹的距離大約10公分，注意不要燙到，此方式可作為簡單保養。

不過專家們皆提醒，若咳嗽超過２個禮拜，還是要就醫檢查，找出咳嗽的原因，對症治療。

  ◎編輯／朱育嫻報導 ◎圖片／達志影像提供     相關文章 感冒咳嗽只是小毛病？併發肺炎可能致命！ 動不動就感冒？營養師首選「這味食材」吃出免疫力 跪求感冒快快好！5款古今「特效藥」報你知 中西醫調節免疫力7招，今年不怕感冒了！   按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 夏季咳嗽穴位魚際穴列缺穴喉嚨乾咳 延伸閱讀 3大住宅壞風水破財又傷身！廚房中島會漏財？坐南朝北比較好？專家教你破解方法 2021/11/2615:38 保護眼睛吃葉黃素就夠了嗎？眼科醫推薦6大護眼食物，全面維持眼睛健康 2021/11/2410:00 膽固醇過高「按1穴位」排濕清血管！有效2招降膽固醇、預防高血脂不難 2021/11/2518:00 4種走路習慣越走越胖！運動教練「享瘦步行走法」天天10分鐘臀腿腹小一圈 2021/11/2412:19 補冬先補腎！名醫激推「8種超優黑色食物」烏髮、通便、降膽固醇、護腦又護心血管 2021/11/1717:11 這個「時間」吃芭樂可調降血壓、血脂！營養師曝芭樂5大好處，還能對抗自由基 2021/11/2212:17 人氣排行榜 1 3大住宅壞風水破財又傷身！廚房中島會漏財？坐南朝北比較好？專家教你破解方法 2 4種走路習慣越走越胖！運動教練「享瘦步行走法」天天10分鐘臀腿腹小一圈 3 保護眼睛吃葉黃素就夠了嗎？眼科醫推薦6大護眼食物，全面維持眼睛健康 4 膽固醇過高「按1穴位」排濕清血管！有效2招降膽固醇、預防高血脂不難 5 補冬先補腎！名醫激推「8種超優黑色食物」烏髮、通便、降膽固醇、護腦又護心血管 6 這個「時間」吃芭樂可調降血壓、血脂！營養師曝芭樂5大好處，還能對抗自由基 7 健康長壽祕訣就在「4個練習」預防多巴胺系統退化，愈早開始愈好 8 2021年12月星座運勢大解析！這2星座爆炸好運多貴人獅子、雙女點進來恐哭哭 9 減肥吃冬粉其實在吃澱粉！1招分辨「假冬粉」醫曝4種你以為很健康的地雷食物 10 70歲阿嬤不老容顏想緊實拉提？中醫師親授按摩臉部穴位祕訣 11 鞋櫃、冰箱放這些會招財！你不知道的3個風水祕法學起來財運興旺 12 9成國人蔬果吃不夠！吃蔬食助排便、顧心又防癌照4撇步吃營養再加分 人氣排行榜 1 3大住宅壞風水破財又傷身！廚房中島會漏財？坐南朝北比較好？專家教你破解方法 2 4種走路習慣越走越胖！運動教練「享瘦步行走法」天天10分鐘臀腿腹小一圈 3 保護眼睛吃葉黃素就夠了嗎？眼科醫推薦6大護眼食物，全面維持眼睛健康 4 膽固醇過高「按1穴位」排濕清血管！有效2招降膽固醇、預防高血脂不難 5 補冬先補腎！名醫激推「8種超優黑色食物」烏髮、通便、降膽固醇、護腦又護心血管 6 這個「時間」吃芭樂可調降血壓、血脂！營養師曝芭樂5大好處，還能對抗自由基 7 健康長壽祕訣就在「4個練習」預防多巴胺系統退化，愈早開始愈好 8 2021年12月星座運勢大解析！這2星座爆炸好運多貴人獅子、雙女點進來恐哭哭 9 減肥吃冬粉其實在吃澱粉！1招分辨「假冬粉」醫曝4種你以為很健康的地雷食物 10 70歲阿嬤不老容顏想緊實拉提？中醫師親授按摩臉部穴位祕訣 11 鞋櫃、冰箱放這些會招財！你不知道的3個風水祕法學起來財運興旺 12 9成國人蔬果吃不夠！吃蔬食助排便、顧心又防癌照4撇步吃營養再加分