解暑吃什么5种食物清热消暑_专题_美食天下
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解暑吃什么5种食物清热消暑
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炎炎夏日,温度不断攀升,我们要及时做好防暑降温的工作,尤其是每天在外面工作的人,清热解暑做不到位的话,很可能中暑。
那么,大家都知道清热消暑的食物有哪些呢?下面小编就给大家推荐5种清热解暑的食物,大家可以回去做一些吃。
绿豆——清热解毒
绿豆中的蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。
绿豆