自制韭菜盒子吃多少-Hi运动食品库

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... 自制韭菜盒子每100g营养. 分类：东北菜. 返回 用户 Hi运动健身网 自制韭菜盒子每100g营养 分类：东北菜 减肥人群：适量食用 176大卡 热量 6.97g 蛋白质 29.19g 碳水化合物 3.96g 脂肪 提示：食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。

热量分解 食用分量 度量单位 热量 1个自制韭菜盒子(150.0克) 264大卡 营养信息 营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 175.82 脂肪(克) 3.96 碳水化合物(克) 29.19 蛋白质(克) 6.97 胆固醇(毫克) 一 维生素 含量(每100克) 纤维素(克) 1.11 维生素A(微克) 一 维生素C(毫克) 一 维生素E(毫克) 一 胡萝卜素(微克) 一 硫胺素(毫克) 一 核黄素(毫克) 一 烟酸(毫克) 一 矿物质 含量(每100克) 镁(毫克) 一 钙(毫克) 一 铁(毫克) 一 锌(毫克) 一 铜(毫克) 一 锰(毫克) 一 钾(毫克) 一 磷(毫克) 一 钠(毫克) 一 硒(微克) 一

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