健康知識:我們每天該喝多少水才夠? - BBC 英伦网

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健康知識:我們每天該喝多少水才夠?傑西卡·布朗(JessicaBrown)2019年6月15日圖像來源,GettyImages19世紀初期,人們只有在垂死的時候才會「屈尊」喝水。

水療法,顧名思義就是「用水治病」,其創始人普雷斯尼茨(VincentPriessnitz)表示:「當時,只有窮得叮當響的人才會喝白開水解渴。

」他補充說,很少有人一次喝下超過半品脫的白開水。

但是時光飛逝,今時已不同往日。

如今,英國成年人的飲水量在近幾年達到頂峰。

最近在美國,瓶裝水的銷量超過了碳酸飲料



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