冰地瓜熱量

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至於在一天三餐中，應該如何聰明以地瓜代 ...地瓜冰過再吃更好？ 還有哪些好處你沒想到 - 健康醫療網2019年9月18日 · 雖然地瓜與其他澱粉類食物相比，地瓜的升糖指數不是特別高，但其實肥胖與升糖指數沒有絕對的關係，而是跟熱量有關。

「升糖指數」就是用來檢測食物吃進 ... |