強力施美藥膏用途

現代女性大多注重美白，但私密處的美白該如何保養呢？看完此篇讓你不再疑惑。

多攝取富含為他命c的的食物，因為維生素C能中斷黑色素生成的過程，像是蘋果、藍莓、奇異果等等。其中「蔓越莓」更是維持私密處健康的好幫手！

多補充維他命C及抗氧化食物可以改善暗沉的肌膚，對於私密處也能達到保養的作用，例如：蔓越莓擁有豐富的維他命C及礦物質等營養素，能夠淡化黑色素，除此之 ...

當然自然界的生物鏈是相生相剋的，也有一些食物是可以預防和淡化私密處的色素沉澱的，多吃水果和蔬菜，每天最好吃4種以上；另外，每星期吃兩次魚，早餐時 ...

帶妳解密【私密處暗沉】的原因，以及【美白五大妙招】，讓我們甩開異味找回清爽的自己～ ... 當然這些食物只是其中部分，有更多好食物等著你去挖掘～.