「蔓越莓、奇異果、檸檬...」吃對就變白！私密處美白策略3招 ...

多攝取富含為他命c的的食物，因為維生素C能中斷黑色素生成的過程，像是蘋果、藍莓、奇異果等等。

其中「蔓越莓」更是維持私密處健康的好幫手！ FG報報生活健康「蔓越莓、奇異果、檸檬…」吃對就變白！私密處美白策略3招超有感！保養健康「蔓越莓、奇異果、檸檬…」吃對就變白！私密處美白策略3招超有感！FGNews6月22,2018留言給我們？ 追求全身美白一直是女孩們心中的願望，不只從頭到腳，現在也越來越多人追求私密處的美白。

女生的私密處細緻又敏感，更是需要好好保養，但是該如何保養呢？總是令人尷尬又難以啟齒，因此常常讓私密處的保養不了了之。

不過，女孩們別擔心！只要記住以下3點，就算在炎熱的夏季也能讓「妹妹」健康又舒適喔～tip1:想變白？從飲食開始別以為只光靠外面保養就會足夠！也是需要攝取足夠的營養，相輔相成才會馬上見效。

多攝取富含為他命c的的食物，因為維生素C能中斷黑色素生成的過程，像是蘋果、藍莓、奇異果等等。

其中「蔓越莓」更是維持私密處健康的好幫手！因為蔓越莓富含大量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有美白淡化黑色素的效果，促進膠原合成，還能有效的幫私密處抗菌預防壞菌生成，除此之外還能預防尿道感染、預防感冒。

蔓越莓是不是很神奇呢～tip2:勤奮擦保養快速回到baby肌(1)Naturero 粉色奇肌私密精華此款是榮獲FG網友評鑑的私密處精華～不但質地是微透明無色又有淡淡花香的香味，而且用起來不會刺激。

也有網友覺得，它的吸收度實在是太好了，很快就吸收下去，而且不會有黏膩的感覺，整體感覺非常的清爽。

相信持之以恆的擦這款精華，私密肌一定能回到像嬰兒時的肌膚一樣粉嫩。

(2) TS6護一生私密女神緊嫩組同樣也是榮獲FG網友評鑑的私密處保養組～這個組合是懶人們的最愛，從清潔到緊緻美白，全部一次搞定！在保持私密處清爽同時，也顧及到緊緻彈力，是不是很心動！tip3:良好的生活習慣讓美白事半功倍如果生活習慣沒有改善，不管擦再多的保養品都還是功虧一簣！(1)避免熬夜，調回正常的生活作息(2)請專業的美容師除毛！如果使用除毛刀及除毛膏都會增加摩擦私密處的機會，導致暗沉(3)不穿緊身褲，別讓私密處太悶熱，容易滋生細菌(4)私密處無時無刻保持乾爽！潮濕容易增加感染的機率(5)多喝水！除了減少尿道炎的發生也可以保持私密處的健康私密處的保養是不是真的很簡單！除了以上三點，最基本的清潔也要記得，從現在開始做好私密處保養！好好愛自己吧～延伸閱讀：孕媽咪不能錯過的保養、居家好物！「簡單保養、私密處清潔」5要點讓孕期更舒心圖片來源/品牌、PinterestFashionGuide多媒體編輯中心/實習編輯朱佳蕊；責任編輯/Jade  相關文章分享到：標籤：FG原創FGNews文章分類亮白(334)保濕(197)修護(151)口腔護理(3)唇部保養(17)手部護理(30)控油調理(9)清潔卸妝(40)男性保養(210)療癒香氛(856)眼周保養(18)美體瘦身(164)臉部保養(235)身體保養(100)醫學美容(72)頭髮護理(100)更多連結最新文章精緻女孩必須擁有！2022全新「身體清潔」推薦：BOTANIST櫻花系列、APZ100%純素沐浴慕斯2022-03-17讓少女們都瘋狂！心機彩粧xvacanza首度聯名，推出超限量「熱戀甜美心機禮盒」2022-03-17「預告，一分鐘後我要親你」讓人一看就入坑的《語意錯誤》不是腐女也超級心空！2022-03-17夏日美白大作戰！2022全新防曬推薦：雪肌精「懶散兔&啾先生」聯名、SUNCUTUV櫻花香氛防曬2022-03-17秒速發光、自帶濾鏡！L’OCCITANE歐舒丹全新升級【白皇后系列】打造透白花瓣肌2022-03-17《華燈初上》第三季3月18日開播！五大必看亮點：警界黑幕、劇情反轉、兇手到底是誰？2022-03-17季節交替皮膚總有小狀況？掌握「換季保養」9大重點，讓妳換季時期擁有好命美光肌！2022-03-17受保護的內容:FG封面人物｜凱蒂瑜珈：「瑜珈是一種生活態度」從室內設計師到明星御用瑜珈老師，3種實用瑜珈動作推薦2022-03-17最美女二就是她！7件事認識《社內相親》薛仁雅，坦承整形、會跆拳道、巴西柔術2022-03-16打造「人間水蜜桃」初生嫩Q唇，就靠這些神仙潤色護唇膏：唇紋、死皮、暗沈一次解決2022-03-162022春夏必收新款香水！Jomalone地中海系列、GUCCI花悅女性淡香水2022-03-16夢幻的東方色彩！M.A.C【月夜星辰系列】打造神秘高冷妝容，搭配「口袋打亮盤」變身修容小天才2022-03-162022春季唇彩趨勢「戀愛系唇色」：IU原野莓果、朴敏英甜心草莓，堪稱黃皮救星！2022-03-16IU同款女神香！diptyque杜桑限量版，全系列換上松石綠包裝，首度推出30ml淡香水2022-03-16世界名畫變成穿搭配件！CASETiFY聯名紐約大都會藝術博物館，推出限量聯名手機殼、2022-03-16上一篇文章夏于喬美體必備【抗老化柔膚2%水楊酸身體乳】，滑嫩肌這樣養成！下一篇文章擺脫魚腥女封號「妹妹」這樣洗才對！私密處正確護理方式3要點