快速美白食物

帶妳解密【私密處暗沉】的原因，以及【美白五大妙招】，讓我們甩開異味找回清爽的自己～ ... 當然這些食物只是其中部分，有更多好食物等著你去挖掘～.

多攝取富含為他命c的的食物，因為維生素C能中斷黑色素生成的過程，像是蘋果、藍莓、奇異果等等。其中「蔓越莓」更是維持私密處健康的好幫手！

妳是不是也覺得自己的妹妹顏色暗沉黑黑的，但都已經費盡全力全身上下每個部位都認真的美白保養，但唯獨對於私密處素要如何消除暗沉黑色素，使其亮白變 ...

當然自然界的生物鏈是相生相剋的，也有一些食物是可以預防和淡化私密處的色素沉澱的，多吃水果和蔬菜，每天最好吃4種以上；另外，每星期吃兩次魚，早餐時 ...