最 好 吃 的蛋

雞蛋營養完整又美味，大人小孩都愛，不過你知道嗎？不同的料理方式，會影響身體吸收到的營養，究竟該怎麼吃蛋最好？

蒸蛋、荷包蛋、水煮蛋.....，冰箱裡有蛋就能變出這麼多花樣！ ... 若想吃全熟蛋，翻面後可轉小火煮至蛋黃輕戳成固體狀變熟即可。 ... 好神奇！

生活中心／詹婷惠報導雞蛋營養價值高，在大眾生活中占有重要地位，水煮蛋、滷蛋、蒸蛋、炒蛋等各式延伸料理，也很受歡迎，日前就有網友問到，最好吃的 ...

原PO在PTT女孩板表示，自己開始運動後，飲食也變得健康一點，每天早餐必吃水煮蛋，但說真的有時候吃到超乾，每天吃也很膩，最近早上會換吃茶葉蛋或溏心蛋 ...

日本節目「ランク王國」就走上渋谷街頭隨機訪問路上的女性們，最後調查出的結果就是以下這10道囉！ 第10名水煮蛋. 水煮蛋簡單好做又營養，灑點鹽吃就很 ...