月經喝紅茶
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2、容易造成缺鐵性貧血,茶中的物質會造成體內鐵元素的流失。而在月經期間,女性正是血液大量流失的時候,最需要的是補充鐵。而飲紅茶的話會加重鐵元素的 ...
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小編認為,怕冷的女性在月經期可以適量的喝紅茶,但是如果你月經量多又體熱的話就不要喝紅茶了,另外,一定要注意量,月經期喝紅茶過量會導致缺鐵性貧血。 (責任編輯: ...