月經紅茶
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經期吃冬瓜的危害 ... 女性月經期間最好是不要食用寒涼性的食物,因爲經期吃寒性食物容易阻礙消化,而且還會傷害人體的陽氣,進而導致內寒的產生,寒性凝滯 ...
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經期對飲食也是需要注意的,不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜是可以吃的,因為冬瓜含有豐富的維生素,蛋白,鈣,鐵,等營養物質。冬瓜還有美容養顏, ...