生理期喝咖啡
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「生理期喝咖啡」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1【月經飲食法則】月經時喝咖啡副作用比想像中大! | ELLE HK
在月期期間,女生會流失大量鐵質,需要吸收多些鐵質,但營養師指出咖啡因會防礙鐵質的吸收,即使想飲咖啡,建議在飯後1個半到2小時後再飲。
- 2月經期間可以喝咖啡?吃巧克力可以緩解經痛?女醫師解答
家醫科醫師許書華表示,根據國外研究,咖啡中的咖啡因與女性的經痛、經前症候群,兩者是沒有關係的;因此生理期並不需要刻意地禁止咖啡因攝取,反倒是生理 ...
- 3咖啡喝太多,月經量會變少、閉經!
咖啡含有咖啡因,攝取過量容易讓心率升高,加重這種緊張的情緒。而月經來時經常伴隨嘔吐、腹瀉,甚至消化不良等腸胃症狀的朋友,生理期期間與月經來潮之際 ...
- 4生理期到底可不可以喝咖啡? 醫:3種人要忍著!
生理期到底能不能喝咖啡是不少女性都有的疑問,中醫師周宗翰指出,其實一般女性生理期喝咖啡是可以的,且咖啡因跟經前症候群並沒有關聯性,有時反而 ...
- 5月經來能喝咖啡嗎?這些體質最好先暫停