籃球腳步

圖片來源：路透社對於接觸籃球不久或是先少切入得分的球友來說，左手上籃一直是個令人苦惱的問題。不過要練好它實力才會增進，這邊提供練習「左手上籃 ...

上籃的腳步很簡單，就是收球後先邁出第一步，然後第二步起跳上籃。邁出第二步的那隻腳稱為起跳腳。起跳腳腳尖儘量朝籃筐的方向，這個很重要，不知道 ...

上籃是一項基本的籃球技術，是一種高命中率的得分動作，其主要的妨礙為站於籃底的防守者和過於接近邊界。在上籃時，允許球員在收球之後，在兩步之內對籃筐進行攻擊。

拋投的動作其實就跟投籃動作很像，跟上籃是一樣的腳步動作。 四、反手上籃. 當遇到防守者正面干擾的時候，可將球運至籃筐的另外一側，進行一個反手上籃。 五、跳步上籃.