腰痛吃什麼保健食品

[医师解答]腰痛的患者在饮食方面可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物，以及具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，比如薏米、狗肉、羊肉、韭菜高度等，少吃 ...

要多吃補血、補腎的溫性食物，如海蝦、淡菜、牛肉、羊肉、鱔魚等。這些食物吃後能明顯感到人有勁、腰暖，有腰痛的人千萬不要喝冰滇的啤酒及飲料，也不要 ...

健康飲食☀中藥☀腰痛源自於經絡循環差、氣血瘀積，可藉伸展操調整骨盆，或是中醫食療改善。不過如果腰痛持續不癒，就有可能是內臟疾患所造成。