韭菜碳水化合物

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碳水化合物(克)4.50: 脂肪(克)0.40: 蛋白质(克)2.40: 纤维素(克) ...

韭菜子是韭之種子，多用在中藥或輔助食物，因此民間傳說韭菜是起陽草、洗腸草、賴人菜、扁菜、長生菜。不習慣將之入菜，僅將韭菜當作庭院軀蟲用或作香科、牧草等。傳統中醫 ...

其實，過多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中過剩的碳水化合物也會轉化為脂肪在體內儲存起來，還是會長胖。所以，正確選擇蔬菜就要正確，如e生活告訴你 ...

韭菜花 · 29 · 12%. 12% 脂肪 0.4g · 54%. 54% 碳水化合物 3.9g · 32%. 32% 蛋白質 2.3g ...