韭菜的热量，韭菜减肥- 薄荷食物库
文章推薦指數： 80 %
碳水化合物(克)4.50: 脂肪(克)0.40: 蛋白质(克)2.40: 纤维素(克) ... 超过50万种食物数据 食物营养查询，吃适合的食物 搜索薄荷 薄荷食物库/ 蔬果和菌藻 /韭菜 健身人群 一般人群 韭菜的热量和减肥功效 别名：壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草 热量：25 大卡（100克可食部分） 分类：蔬果和菌藻 营养信息 热量(大卡)25.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.40 蛋白质(克)2.40 纤维素(克)2.40 度量单位 度量单位 热量(可食部分热量) 1把韭菜(250.0克，可食部分225.0克) 56大卡 标准(100克) 25大卡 相关食物 韭菜 韭菜合子 饺子(猪肉韭菜馅) 韭菜炒蛋 韭菜盒子
延伸文章資訊
- 1【減肥。健身】蔬菜類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物 ...
... 蔬菜類的營養表。 食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉. ... 韭菜, 27, 92.2, 2, 0.6, 4.3, 2.4, -, 4.
- 2韭菜营养成分表- 每100克的热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物含量
主要营养元素含量 ; 26卡路里. 热量 ; 2.4克. 蛋白质 ; 0.4克. 脂肪 ; 4.6克. 碳水化合物 ...
- 3100g熱量表--蔬菜類
蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 2.5.
- 4韮菜花| 蔬果類| 卡路里 - 元氣網
了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。
- 5韭菜營養價值高但不能和六種食物同吃 - 人民网健康
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比 ...
