糖尿病飲食習慣

糖尿病的飲食習慣. 而身體之所以會沒辦法使用糖分，有幾個原因：. 缺乏能幫助身體利用糖分的胰島素; 製造胰島素的胰島細胞不明原因壞死 ...

健康管理醫院潘富子營養師指出，不論是高血壓、高血脂或是高血糖問題的背後形成原因多數的人都與飲食習慣不良相關；長期攝取過多的鹽份恐造成血壓過 ...

依照「健康飲食金字塔」的建議比例進食。 · 均衡飲食，定時定量，以「少食多餐」為原則，有助穩定血糖。 · 避免在同一餐中吃得過飽或過少。 · 注意營養均衡，多吃高纖維食物， ...

藉由避免血糖大幅度變化，這樣的飲食方法，都能有效改善並預防第一型糖尿病、第二型糖尿病、糖尿高危險群及妊娠糖尿病。鄭醫師補充：「就算是健康的人，也 ...