經痛舒緩食物
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延伸文章資訊
- 1經痛退散!這些「黑色食物」可緩解生理痛- 時事 - 中時新聞網
中醫師許懿清告訴香港《新假期周刊》,黑木耳、黑豆、黑糖、黑芝麻、黑胡椒這些黑色食物,都有舒緩經痛的效用。以黑木耳來說,它能活血化瘀、通經脈, ...
- 28種紓緩經痛黑色食物+中醫拆解3大經痛原因(黑木耳、黑豆)
1.黑木耳. 可活血化瘀,有通經脈的作用,對於一些因瘀血而引起的經痛,效果非常好。
- 3【養生知識】大姨媽來的時候能吃黑木耳嗎?
第二現在已經不是四五十年前那個營養匱乏,整年吃不上幾口肉的時代了,更多女性在生理期的困擾是,經血排得不夠乾淨,而導致衍生經痛、經期混亂、子宮內膜 ...
- 48種紓緩經痛黑色食物+中醫拆解3大經痛原因(黑木耳、黑豆)
月經時除了肚痛外,有些人更會有腰痛,應多吃黑豆,會有很大改善。簡單可配黑棗、少許黑糖沖黑豆茶喝。 紓緩經痛黑色食物,黑木耳,黑豆,南棗.
- 5經痛退散!這些「黑色食物」可緩解生理痛- 健康
中醫師許懿清告訴香港《新假期周刊》,黑木耳、黑豆、黑糖、黑芝麻、黑胡椒這些黑色食物,都有舒緩經痛的效用。以黑木耳來說,它能活血化瘀、通經脈, ...