背身單打

幾種低位背身單打招式. 背身後仰. 這招我們都不陌生. 這里強調下持球背打的節奏. 不一定要每一下都頂開防守. 只需要微微發力. 出現一絲節奏上的空擋. 立即背身後仰.

背身單打，是籃球術語，指籃球運動員背對防守隊員單打的進攻方式。大多數內線球員都擁有背身單打的能力，比如沙奎爾·奧尼爾、姚明、蒂姆·鄧肯、凱文·加內特、保羅·加索 ...

背身單打即籃球運動員在靠近籃筐的地方背對防守隊員1VS1單打的進攻方式，大多數內線球員都擁有背身單打的能力，比如奧尼爾，喬丹，科比等NBA明星籃球運動員。

背身單打發力管道簡單可以分為三種。第一種利用肩膀使用“擠”的力。這種發力管道要求重心平衡，背打之前有明顯沉肩動作，利用肩部和防守隊員進行接觸，用逐漸發力的“擠”的 ...