冬天當季蔬菜屬性各不同不同體質該怎麼吃？ | 聰明飲食| 養生 ...
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聰明飲食冬天當季蔬菜屬性各不同不同體質該怎麼吃？分享分享留言列印A-A+2018-11-2915:12元氣網CheckCheckCin立冬已過，冬天正式來臨，正所謂「夏日吃瓜，冬日吃菜」，當然是時候吃時令蔬菜，來認識一下冬天常見的蔬菜吧！不同菜類各有功效，不妨按身體狀況食用。
冬天天氣寒冷，植物養分都收斂在根莖部位，所以有「冬吃根」的說法，當季的白蘿蔔、甜菜
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