「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」春季養肝 ... - JUSTYOU

「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」春季養肝正當時，吃它最適合 情感健康生活站 健康新聞 檢舉此篇 中醫認為：“五髒對應自然界的四季。

春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃！” 春天，氣溫回暖，萬物復蘇，陽氣上升。

在中醫陰陽五行學說中，春季對應五行中的木，木遇春而旺；而在人體五髒之中，肝髒屬木，在春天，肝氣旺，都易損傷肝髒。

俗話說：“一年之計在於春，”春季養肝得法，將為