睡不好嗎？食物可能也會影響睡眠 - Harper's Bazaar
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一份發表在《臨床醫學睡眠期刊》（Journal of Clinical Sleep Medicine）上的研究發現，多吃澱粉的人在深沉睡眠的時間較長；而多吃糖或是飽和 ... Search BAZAAR選品買好物 BAZAARPodcast 今日星座運勢 Fashion Fashion 封面人物 2021SS春夏時裝周 2021FW秋冬時裝周 BAZAAR選品買好物 BAZAARWedding 時尚觀察室 包百
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