沒洗頭會有頭皮屑？打破護髮4迷思 - 良醫健康網

以季節來看，乾燥性皮膚炎的頭皮屑問題好發於冬季，皮脂過多、清潔不佳所導致的頭皮屑則常在夏季。

洗頭對於頭皮屑其實沒有太大影響，沒洗頭不一定會 ... 瞭解更多 目前位置 首頁 美容 沒洗頭會有頭皮屑？打破護髮4迷思 華人健康網 About 撰文者羅詩樺 2013-12-27 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

英國近年來提倡「少洗澡運動」，呼籲民眾一周只需要洗澡一次，甚至連英國皇室哈利王子都坦言最長曾經整整2年沒有洗頭，令不少人大感驚訝。

其實不管是頭髮還是頭皮，都應定期進行清潔與護理，最近年關將至，許多人也都趁此時進行頭髮的燙、染整理，不過醫師指出，民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思，先釐清錯誤觀念，才能擁有一頭亮麗秀髮。

大多數人或許都以為有頭皮屑，就是頭髮沒洗乾淨的關係，事實上頭皮屑也與皮脂分泌或是黴菌有關。

【常見護髮迷思】 1.頭皮屑只是因為頭皮沒洗乾淨？ 台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳指出，一般民眾最常出現的迷思就是將頭皮屑視為不洗頭的結果。

事實上，頭皮屑的三大成因可分為黴菌、皮脂與個別差異。

頭皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌，當頭皮新陳代謝不正常加速，產生尚未角化完全的角質細胞成片脫落，就會形成頭皮屑。

罹患乾癬等皮膚病的人，也容易出現頭皮屑的問題。

以季節來看，乾燥性皮膚炎的頭皮屑問題好發於冬季，皮脂過多、清潔不佳所導致的頭皮屑則常在夏季。

洗頭對於頭皮屑其實沒有太大影響，沒洗頭不一定會導致頭皮屑產生，但徹底清潔也無法完全解決頭皮屑過多的困擾，如果還想用較燙的熱水洗頭達到止癢去屑效果，反而適得其反，更會增生頭皮屑。

第一頁 « 1 2 3 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 皮膚科 頭皮屑 護髮 掉髮禿頭 蔡呈芳 生髮 評分： 1 2 3 4 5 (1) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 洗髮精含矽靈會傷髮？醫師揭４大迷思 誤用偏鹼洗髮精　加重毛囊炎掉屑 不可不知！打造頭皮和秀髮健康的養護秘訣 頭皮去角質、用蛋黃洗頭？常見養髮4迷思大解密 Novavax疫苗開打！它適合當第四劑嗎？為何專家說Novavax疫苗比莫德納、BNT安全？六都預約管道一次看 農曆七月鬼特別多？靈媒索非亞：中元普渡不要太豐盛，否則... 胸部X光都正常，卻罹患「肺癌」！台大癌醫副院長告訴你：最有效的「肺癌篩檢」方法是... 流錯汗會加速老化！日本汗博士教你5個方法判斷：你流的是好汗還是壞汗？ 雙親失智　差點拖垮銀行經理家庭 害你高血壓的8個壞習慣！內科醫師：拖到出現這個症狀，就得一輩子面對高血壓 回應文章請先登入會員或註冊。

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