遠距離戀愛如何維持？4個方法告訴你，「自己先過好」對彼此 ...

維持遠距離戀愛不是件簡單事，你們可能因為工作、學業或家庭原因必須長時間分隔兩地，而這段感情將面臨的考驗就是「距離」與「時間」（廢話）。

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幸好，身在網路與交通都相當便利的時代，「物理上」的這兩者都是相對容易解決的問題；心理上，我們則必須做好承諾、信任及建立期望，並試著過好自己的生活──若這段遠距離關係的開始是必然，這4點會是一個維持關係，與讓自己過得舒服一些的方法。

延伸閱讀：你真的適合談戀愛嗎？10個「愛情問題」，了解你適合單身還是有另一半？    1.承諾 成熟的戀人在這段遠距離的關係開始前，最先應該要確認：彼此是否願意全心投入這段感情經營？沒有這個打算，那就果斷地分開吧。

必須兩者都有肯定的答案，這段關係才會有穩固的基礎。

只要兩人都願意全力去維繫與經營（且認為這段關係值得經營），那不管台北屏東還是東京紐約都能維持下去，絕對是如此。

不過人會變，在這段時間裡，彼此都要去確認雙方是否都還想「繼續承諾」──要誠實啊。

延伸閱讀：戀愛倦怠期該怎麼辦？檢視感情3個階段與4大特徵，重新定位愛情    2.信任 source：mododeolhar@Pexels 任何一種感情，「信任」都尤其重要。

若你是「留下來的」那一個，遠距離的他將展開不一樣的新生活──愛情是佔有，難免有不安全感，但別訊息久一點不回就緊張得要死、這次傳的訊息短一點就想對方是不是不愛我了。

試著從「尊重」做起，尊重他是個獨立的人、擁有自己的生活、自己的選擇自由，才能建立起成熟的信任；同時你也必須成為一個讓對方能夠信任的人，從小事做起，如說到就要做到、盡可能地不說謊。

不過，或許從最一開始，你就應該要和一個值得你信任的人在一起，這才是最重要的（？）。

延伸閱讀：【慾女駕到】男友可以跟前女友聯絡嗎？與現任建立好「信任基礎」就不需把前任當假想敵！    3.建立明確期望 建立明確的「期望」，而彼此的「期望值」應該要是相同的，這段關係才會健康。

比如說你們希望每天都通電話嗎？多久視訊一次？多久要實際見面一次？在哪一個城市見面？這些條件必須先溝通好，不要變成他想要每晚視訊但你只是勉強在配合，長久下來關係會生變。

各位遠距離伴侶們，雖然網路時代很方便，但有時候也使我們變得太過於「善用網路」，變得緊迫逼人、造成彼此壓力。

提供一個意見：可以浪漫一點、老派一點，偶爾手寫一封長信寄往他的城市。

延伸閱讀：40歲孔劉的老派愛情：不要輕易跟對方說在一起，要相愛就得「堅持」    4.過好自己的生活 現在，生活中暫時少了另一半，你的時間變多了。

這是件好事，彼此都應該利用這些時間好好照顧自己、使自己成長，或許可以專注在人際關係上、學些新事物或在你的事業上有所突破。

把生活過好，是讓對方放心，也是重新去認識自己是一個獨立的個體，避免全然陷入這段遙遠的感情之中，隨著面臨的困難而心情有所起伏、甚至負面──而且，要是真的不幸分開了，你也已經強化好自己，做好迎接下一階段的準備。

延伸閱讀：「一起共同成長，才叫愛」！泫雅與Dawn高調戀愛教會我們的5個小道理    參考資料：psychologytoday〈5WaystoStrengthenaLong-DistanceRelationship〉    加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮 【慾女駕到】交友軟體上能遇真心嗎？老司機教你「5步驟」辨認對方是否是愛情騙子！ 《她們創業的那些鳥事》林心如、陳意涵7大愛情療癒金句！「你很棒，他只是不喜歡你而已」 寂寞深夜來襲怎麼辦？找回「內心平靜」3大法，緩解焦慮撫平心靈 知性女孩必讀！《誠品書店》500部經典書籍全新公開，用閱讀餵養你的心靈吧！ SHARETHISSTORY #關於作者 Edward #作者相關文章 台中「海線經典自行車道」推薦這4處！「龍井堤防」親子踏青、啖漁港海鮮，到「這裡」眺望大甲溪與海峽美景！ travel&foodies- 03Jan2022 2021「台灣最美飯店」票選名單出爐！「這兩間」已四連霸無人能敵，在「最美房間」賞絕美湖、山海景色！ travel&foodies- 03Jan2022 新年如何「建立新目標」？5技巧掌握：「SMART原則」萬年不敗，注意切割目標、適時回饋才能維持行動力！ novelty- 30Dec2021 YOUMAYALSOLIKE 做自己，最時尚 DARETOBEYOURSELF.DARETOBELIEVE. 訂閱SUBSCRIBE 訂閱我們的電子報，每週收到潮流時尚美容觀點 訂閱 追蹤我們，不錯過Bella儂儂第一手流行訊息 加入Bella儂儂會員，可搶先試用體驗我們提供的產品 確認 FACEBOOK快速註冊 ABOUTUS CONTACTUS PRIVACYPOLICY COPYRIGHT©2022NONG-NONGGROUPLIMITEDALLRIGHTSRESERVED. 本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新，請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策，若您未點選同意而繼續使用本網站，則視為您已同意新版隱私權政策。

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