血糖正常值是多少？飯前飯後血糖、糖化血色素這樣看

檢測空腹情況下血糖中的葡萄糖含量。

正常情況下，身體會將澱粉類食物分解成葡萄糖，因糖尿病患胰島素的分泌異常，故導致血液中血糖數值過高。

如果有胰臟炎的患者，檢驗 ... 探索更多類別骨骼與肌肉皮膚健康傳染病健康習慣泌尿健康心臟健康看所有類別所有主題看更多主題世界視覺日：愛上你的眼睛世界心臟日—用心照顧每顆心深入亞洲：5成以上死因由慢性病造成！2022世界肺癌日、防治肺癌不荒「肺」！健康小工具健康小工具成人疫苗接種小工具子宮頸癌風險評估乳癌風險評估卵巢癌風險評估更年期自我評估骨質疏鬆檢測看所有健康小工具FavoriteToolsBMR/TDEE計算機開始減肥前，一定要知道！簡單幾個步驟，讓你了解每天所需消耗的總熱量，才知道該吃多少才能維持好身材。

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馬上看Hello醫師有什麼新消息？有什麼新鮮事？繼續0分享複製連結複製首頁糖尿病血糖正常值是多少？飯前飯後血糖、糖化血色素這樣看文：張雅惠,最後更新於2022/02/09 醫學審稿：姜冠宇醫師血液中的葡萄糖被稱為血糖，血液將葡萄糖帶到人體所有細胞中，提供人體所需能量。

不過葡萄糖需要胰島素（Insulin）的幫助才能有效提供細胞能量，而當我們體內胰島素缺乏或功能不全，就會造成血糖過高，進一步造成糖尿病等其他嚴重問題。

血糖正常值是多少？血糖數值怎麼看？健康檢查報告上面都會有血糖數值，是用來檢測一個人的血糖狀況，並用來診斷糖尿病。

一般來說，如果沒有紅字大多不用太擔心，不過相信許多人還是會關心自己血糖狀況是否正常、有沒有罹患糖尿病，但是血糖檢測報告上有太多中英文夾雜的陌生名稱，如果沒有醫療人員解釋真的不好懂。

以下就帶你認識血糖檢測分析的項目和正常數值，讓你看懂自己的血糖檢查報告。

（延伸閱讀：在家血糖檢測：血糖機操作步驟、測血糖的前後須知）以上圖表整理的為三種最常見的血糖指標，大致上分為4個範圍：低：血糖值偏低，可能要留意低血糖狀況。

正常：血糖數值正常。

前期：血糖偏高，進入糖尿病前期。

（推薦閱讀：澱粉、碳水化合物這樣吃！控血糖5招遠離肥胖和糖尿病）糖尿病：已是糖尿病診斷標準，建議就醫診斷治療。

（推薦閱讀：第二型糖尿病｜診斷與治療、第一型與第二型差別）血糖正常值是多少？飯前血糖（GlucoseAC,mg/dL）：正常數值70~99mg/dL檢測空腹情況下血糖中的葡萄糖含量。

正常情況下，身體會將澱粉類食物分解成葡萄糖，因糖尿病患胰島素的分泌異常，故導致血液中血糖數值過高。

如果有胰臟炎的患者，檢驗數值也可能上升。

（延伸閱讀：抗性澱粉減肥顧腸道！常見抗性澱粉食物這樣吃效果加倍）飯後血糖（GlucosePC）：正常數值70~140mg/dL飯後2小時檢測血糖值，可用來輔助診斷是否有葡萄糖耐受不良的情況或是罹患糖尿病，如果有胰臟炎的人，數值可能會上升。

糖化血色素：正常數值4.2~5.7%血色素是紅血球中的1種蛋白質，主要的功能是將氧氣帶到組織裡，並將二氧化碳帶離組織，讓葡萄糖可以附著在血色素上。

而被葡萄糖附著的血素稱為糖化血色素（又稱糖化血紅蛋白，HemoglobinA1C，簡稱HbA1c、A1C），可用來評估近2~3個月的平均血糖控制狀況和治療效果。

糖化白蛋白：正常數值11~16%糖化白蛋白（glycatedalbumin，簡稱GA）可以呈現近2~3週血糖控制的狀況，並觀察短期血糖變化情況，比糖化血色素敏感，且不需要空腹檢測。

但對於罹患影響蛋白質代謝的疾病，如腎臟疾病、甲狀腺疾病等，便不適合以此方式進行檢驗。

糖化白蛋白的數據依試劑和廠牌不同，各國數據也不盡相同，並不像糖化血色素，在國際上沒有統一準則。

大家如果要計算的話，可參考2018糖尿病臨床照護指引提供的糖化白蛋白計算公式：糖化白蛋白=（糖化血色素-2.015）*4。

口服葡萄糖耐量測試50g（OGTT50g）：正常數值<140mg/dL此用於篩檢懷孕媽媽是否在懷孕期間罹患妊娠糖尿病，孕婦需要在喝完糖水後1小時檢測血糖值，若血糖>140mg/dL代表有妊娠糖尿病。

（同場加映：妊娠糖尿病的原因、症狀與預防｜懷孕高血糖危害母嬰健康）口服葡萄糖耐量測試75g（OGTT75g）：正常數值<200mg/dL先空腹8小時以上，抽1次血檢驗，在喝完糖水後的30分、60分、90分、120分再抽一次血檢驗。

喝完糖水後120分鐘及任一時間點，血糖值>200mg/dL則為糖尿病喝完糖水後120分鐘，血糖值在140~200mg/dL，表示為血糖耐受降低（Impairedglucosetolerance)口服葡萄糖耐量測試100g（OGTT100g）：正常數值<200mg/dL可用來診斷妊娠糖尿病，抽1次血檢驗，在喝完糖水後的30分、60分、120分、180分再抽1次血檢驗。

（若喝完糖水後120分鐘及任一時間點，血糖值>200mg/dL則確診為妊娠糖尿病）檢查血糖的次數和時間如果你罹患糖尿病，將血糖值保持在目標範圍內非常重要。

可能需要每天多次檢查血糖。

即使沒有罹患糖尿病，我們也可能會發生血糖過低或過高而出現問題，所以建議保持健康飲食、規律運動，並遵循醫囑使用符合醫師開立的藥物，維持血糖正常。

（同場加映：胸悶、焦慮、慢性疲勞是自律神經失調？這樣做找回健康）以下為檢查血糖的頻率建議：血糖控制不良或不穩定，建議每天檢查3~4次。

血糖控制良好的病人可以每週只檢查3~4次。

如果三餐前的血糖都接近正常的話，也要進一步檢查飯後2小時的血糖。

每1~2週，半夜3點測一次血糖，以防半夜低血糖不自知。

【點我前往糖尿病專區】（圖片授權：達志影像）Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料BloodSugar.https://medlineplus.gov/bloodsugar.htmlAccessedDecember17,2020. 血糖自我監測須知（三軍總醫院）.http://wwwu.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/gmis/file/Nurr/DM-02.pdf AccessedDecember17,2020. DiabetesTests&Diagnosis.https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/tests-diagnosis AccessedDecember17,2020. 糖化血色素及血糖控制標準數值（亞洲大學附設醫院）https://www.auh.org.tw/NewsInfo/HealthEducationInfo?docid=314 AccessedNovember25,2021. 相關文章糖友控好血糖很重要！預防糖尿病併發症就靠這10招經常應酬怎麼辦？糖尿病患這樣控制飲食跟血糖文：張雅惠,最後更新於2022/02/09 醫學審稿：姜冠宇醫師Nextarticle: