[減肥] 可以吃火龍果嗎??? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊
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我一般晚餐都吃火果代替非仙女餐唷我中午和早餐都有吃澱粉! 水果我知道推薦低熱量的是蘋果芭樂大蕃茄但有點吃膩了請問可以吃火龍果嗎. 批踢踢實業坊 › 看板BeautyBody 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者tlala(IAMLALA)站內BeautyBody標題[減肥]可以吃火龍果嗎???時間ThuSep818:24:392011 我一般晚餐都吃火果代替 非仙女餐唷 我中午和早餐都有吃澱粉! 水果我知道推薦低熱量的是蘋果芭樂大蕃茄 但有點吃膩了請問可以吃火龍果嗎 我有查他說熱量低但糖分不低 像小番茄就覺得好像還好但我有問過中醫生他說小番茄熱量和糖份都算高的唷! 那火龍果麼??? -- ▃▃▃▃▃▃_▂▃▂◥ ◣◢▃███████████◣████◣◢█◤'┴'◥* ≡"≡▃▅███◣██▃▃█◢███◥█◤◣◢◤◣◣◣人◢金 ◢◣◢◣◢█◥██◥████████▃▃▃▃▃▃◥▅ ▂◤'┬◥███████████◤███▃.._ ▂◥◣◢◢▃▅◣◢●˙ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:114.26.186.8 推boayeye:郝市長晚上都吃火龍果09/0819:05 →rain700214:http://ppt.cc/n(bm裡面有水果的成分以及熱量09/0819:08 →rain700214:晚餐別只吃火龍果,否則減下來基代降你會變成易胖體質09/0819:15 →salem7777:這樣吃還是一樣是仙女餐09/0819:50 推bluejays:火龍果挺冷的,不太適合女生吃耶09/0822:55 推W3837:我都起床第一個吃火龍果,幫助排便09/0908:05 推unapu:火龍果還是別吃太多我曾有過把火龍果當晚餐吃吃了兩個禮拜09/0909:19 →unapu:那個月的小紅來超痛的我以前是很少經痛的...女生真的不要09/0909:20 →unapu:吃過量Q_Q09/0909:20 推kzzoz80:我吃的火龍果怎麼都不太甜09/0909:39 →skylow134:晚餐只吃火龍果還是叫仙女餐阿==...09/0910:53 推AAcrossBB:吃超過一顆我會拉...09/0915:30 →tlala:沒啦!!!我還有吃蔬菜湯一推的晚餐沒吃澱粉而已啦09/0916:23 →tlala:謝謝rain大^^09/0916:24 推ddli999:火龍果現在一棵好貴><09/1102:00 →bolove9start:上廁所的時候會發現..自己有紫色便便喔~_~09/1111:53 推xvejqh:現在水果好貴喔,我都捨不得買09/1113:12
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加上今天吃的水果火龍果估200 https://i.imgur.com/8vrRcEr.jpg ... 2F→LizWhite: ,對熱量、蛋白質量、油脂量、糖份、鈉含量、膳食纖維 07/10 ...
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更重要的是,火龍果是一種低脂肪、低熱量、高纖維的水果,一般食用之後,是不容易發胖的。網路上流傳的一個說法是,吃火龍果的減肥效果是非常好的,可事實 ...
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我一般晚餐都吃火果代替非仙女餐唷我中午和早餐都有吃澱粉! 水果我知道推薦低熱量的是蘋果芭樂大蕃茄但有點吃膩了請問可以吃火龍果嗎.