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睡覺不打呼！耳鼻喉科醫師教你：「睡前10分鐘」4步驟止鼾

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舌頭動一動，睡覺不打呼！耳鼻喉科醫師教你：「睡前10分鐘」4步驟止鼾 · 臨床觀察發現有兩大現象 · 常見的臨床症狀 · 打鼾最關鍵的因素就是快速用力呼吸 · 四 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/該看哪科/ 耳鼻喉舌頭動一動，睡覺不打呼！耳鼻喉科醫師教你：「睡前10分鐘」4步驟止鼾分享分享留言列印A-A+2021-04-2316:49良醫健康網良醫健康網打鼾是一種很常見的症狀，尤其在老年人更是常見。<

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