怎麼睡都睡不飽?可能是這6種疾病搞的鬼- Heho健康

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容易疲勞是糖尿病常見的症狀之一,疲勞的原因可能是胰島素抗阻讓身體的葡萄糖沒有被有效利用,所以身體缺乏燃料就容易疲倦。

也可能是低血糖 ... Skiptocontent 不管睡的再久都覺得很疲倦,怎麼都睡不飽,讓你上班頻頻打瞌睡嗎?以下介紹6個導致你睡不飽的幾個原因。

1.貧血貧血簡單來說就是沒有足夠的紅血球攜帶足夠的氧氣,進入身體各處,導致身體器官及各組織的氧氣不足,進而產生許多不適症狀,其中一項典型症狀就是「即使休息也無法消除的疲勞」,還有



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