身上的25個異狀，原來都是「太晚睡」造成的！｜天下雜誌

新聞網站Business Insider列舉出以下25個因為睡眠不足而引發的健康 ... 死亡風險高：長期睡眠不足的人，最大的風險就是，在短時間內死亡的 ...

眩暈」比頭暈更加嚴重，發作時會突然感到頭昏眼花，整個房間像是360度旋轉， ... 長期睡眠不足、過度疲勞和焦慮緊張容易誘發眩暈，平常就要注意多休息、避免 ...

我們之所以會出現睡眠不足的情況，主要是因為我們的大腦沒有休息好，大腦 ... 睡眠不足會導致我們工作效率不高，會致使我們頭暈無力，若長期 ...

长期睡眠不足头晕会猝死吗. 1、睡眠不足会导致猝死可能，但是通常见于严重睡眠不足和或伴有心血管原发疾患的人群如高血压、脑血管畸形等 ...

失眠人群的睡眠質量一般都比較差從而導致睡眠不足,頭暈目眩。 ... 一、睡眠不足​頭暈目眩怎麼回事: 二、長期睡眠不足的危害: 三、改善睡眠不足的 ...