24張只有失眠的人才看得懂的超中肯圖片，才看第一張就被說中 ...

我有時候睡覺完之後會感覺就像是沒有睡一樣還是很累而且非常常作夢! 如果說入眠後側睡姿勢都不變會有什麼影響嗎? 睡覺時開燈是不是對睡眠品質不好呢 ...

... 沒有睡眠問題的，但是不知道為何有一天睡不著之後就再也沒有睡好，就會害怕睡不 ... 身體動一動感覺就會好點我不確定是不是因為作息的的關係造成身體不舒服，所以 ...

到了睡覺時間，卻在床上翻來覆去睡不著，越想睡反而越有精神，整個晚上都在思考和 ... 來看看這三種常見的失眠型態你有沒有中標，分別是「入睡困難 ...

... 睡不著，或是整晚一直作夢，有些人甚至出現奇怪的情況，覺得自己整晚清醒，但身邊的人卻聽到自己的鼾聲，因此不確定自己到底有沒有真的睡著。

下午兩點想睡到爆，半夜兩點躺在床上卻睡不著… ... 「我已經超久沒睡了，前幾天我還試圖把紙上的字放大」「搞什麼？ ... ▽24. did i sleep enough（我有睡飽嗎？