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長期失眠的人，4個穴位堵住了，中醫：每天睡前按一按，一覺 ...

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長期失眠的人，4個穴位堵住了，中醫：每天睡前按一按，一覺到天亮 · 1、神門穴. 神門穴是心經上的穴位，作用是安定心神，是治療失眠的首要穴位 ... 搜索 首頁 養生 正文 2020年03月03日18:56:36 1638views 摘要 現在生活工作壓力大，節奏快，很容易出現失眠的情況，很多人都是晚上翻來覆去睡不著，每天都要凌晨1、2點才能睡得著，還經常做夢，早上一醒就睡不著了。

現在生活工作壓力大，節奏快，很容易出現失眠

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