[問題] 吃酪梨如何計算熱量呢- 看板FITNESS | PTT消費區
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google 好久想問下我拿一整顆酪梨稱重100克熱量是160 又看到有人說100克熱量是58 我 ... 包含籽的部分不好意思笨問題謝謝各位回答-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ FITNESS(健身/體適能) [問題]吃酪梨如何計算熱量呢＋收藏分享看板FITNESS(健身/體適能)作者Ubiitch(Ubitch)時間2年前發表(2018/12/0315:12)
延伸文章資訊
- 1[寶寶] 分享營養健康又益腦的夏日甜點啊 - PTT職涯區
仔細看食物營養表，它可是歸在油脂類，熱量很高， 吃一顆酪梨就相當於吃了二碗飯的熱量。 跟大家集思廣益有私房菜單要分享喔-- Joyce宥宥媽練習簿: ...
- 2[問題] 吃酪梨如何計算熱量呢- 看板FITNESS | PTT消費區
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- 3當你在一個月內每天都吃1個酪梨，你將發現身體會出現這5個 ...
富含高熱量和脂肪，是許多人拒絕牛油果於千里之外的原因；但其實，牛油果的不飽和脂肪酸和必需脂肪酸對人體好處多多，有效降低壞膽固醇，有益心臟健康。 2、不必擔心殺蟲劑.
- 4[轉貼] 酪梨的營養價值和食譜- 看板fruits - 批踢踢實業坊
最近正值酪梨盛產的季節， 希望和大家分享一下這種特別的水果。 ... 在中美洲被稱為「窮人的奶油」，每100公克酪梨熱量有58大卡，脂肪含量為0.7公克， ...
- 5酪梨熱量高為什麼能減肥？這樣吃酪梨能減肥還能降低膽固醇
