10種特別容易栽培的盆栽綠植，對人們的健康有很大的益處

2020-10-25

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不知道你有沒有發現，我們在自然界度過的時間會更加輕鬆，沒有壓力，如在花園或植物園裡，如果你在家裡養護一些盆栽植物，也能夠達到心情舒緩和安神的效果，這些綠色的植物不僅可以讓空間更有活力，還能夠凈化空氣。

室內植物有利於去除一些對人體有害的化學物質，能夠吸收室內的有害氣體，對我們健康也是有益處的，栽培植物的過程中一定不要忘記，定期擦拭葉片，保證葉子上沒有灰塵，讓它凈化空氣更有效率。

1.常春藤

常青藤是非常好的凈化空氣植物，它可以爬藤生長，養在室內涼爽的地方就很適合它，可以幫助清除甲醛，有一些研究也表明它可以改善過敏或哮喘等症狀。

常青藤很適合養成室內的吊盆，直接懸掛在有適當散射光的窗台邊，避免暴曬或長期的陽光直射。

2.黃椰子

它也叫散尾葵，是非常棒的凈化空氣植物有利於擺脫空氣中的氣味和有害毒素，你可以將它擺放在一個通風和光線明亮的地方，有助於增加室內的氧氣含量，它非常容易照顧，只是要定期澆水，保持較高的空氣濕度，土壤干透澆透就足夠了。

3.蘆薈

蘆薈是非常棒的空氣改良植物，它可以增加室內的氧氣含量，還能夠幫助睡眠，它可以幫助清除空氣中的有害化學物質，如果室內的有害氣體過多，它的葉子上會有一些褐色的斑點，能夠起到一定的警示作用。

蘆薈也是非常容易栽種的多肉植物，它不需要經常澆水，也不需要過多的光照，養在有適當散射光的窗台上就很適合。

4.虎皮蘭

虎皮蘭可以清除室內常見的有害毒素，如甲醛、三氯乙烯等，它可以改善睡眠質量，很適合擺放在臥室裡面，虎皮蘭養護期間不需要經常澆水，它極其耐旱，在陽光充足或有散射光的地方都能生長良好。

5. 龜背竹

龜背竹也是不錯的凈化空氣植物，常青藤一樣，這種植物特別擅長吸收二甲苯，特別容易養護，它特別耐陰，養護的位置要有適當的光照，定期澆水，避免葉子上有灰塵能夠發揮更好的凈化空氣能力。

6.吊蘭

吊蘭也是凈化空氣非常有效的綠植，它非常容易生長，可以增加室內的氧氣含量，有助於更好的睡眠，吊蘭有助於吸收空氣中的二甲苯、苯和甲醛。

7.綠蘿

綠蘿和龜背竹差不多都是凈化空氣，非常棒的植物，對於沒有太多時間照顧花卉的人來說，綠蘿就是不錯的選擇，養在室內光線明亮的地方就能生長良好，可以等盆土完全乾透之後再澆透水，養護的環境要保持常年溫暖濕潤。

8.白掌

白掌不僅看起來非常漂亮，而且還能夠減少室內空氣中的有害毒素，它對丙酮、苯、醇類、氨等有害氣體都有很好的凈化效果。

白掌在光線明亮和涼爽的環境下就能生長良好，不需要經常澆水。

9.非洲菊

非洲菊有利於心情更加愉悅，它有著非常華麗清新的花朵，除此之外，它還能夠凈化室內的空氣，如果你有過敏或者呼吸問題，它對你就有一定的幫助。

養護一定要注意，避免頻繁澆水，養護的位置要有儘量充足的直射光，避免養在遮陰處。

10.茉莉花

茉莉花可以降低人們的壓力，讓心情更加舒緩，有助於提高睡眠質量，茉莉花花朵有著芬芳的香味，觀賞性也不差。

茉莉花適合養在一個有較多散射光的地方，盆栽養護要避免暴曬栽培的土壤，要選擇疏鬆透氣和排水良好的腐殖土，土壤中要富含腐殖質，生長期要保持土壤濕潤，定期補充酸性肥，由承建的硫酸亞鐵溶液。

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