這2種花是「睡眠幫手」，臥室養兩盆，每天都能「深睡眠」

2020-11-15

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現在人們的生活水平大大的提高，但是也帶來了很多新的問題，這好比很多人的工作壓力越來越大，一天到晚都是非常的忙，沒有充分的休息，在晚上休息的時候，總是無法入眠翻來覆去的，實際上睡不著是一個很痛苦的事情，長時間的話會導致身體上出現很大的問題。

這個時候可以在家中養幾盆花卉植物，可以改善晚上睡眠的情況，畢竟生活不容易，有一個良好的睡眠環境，是非常奢侈的。

一、虎皮蘭

說到凈化空氣的盆栽，首選肯定是虎皮蘭，虎皮蘭凈化空氣能力很厲害，而且它的形狀也是非常的優美，非常適合裝飾家裡，在家裡養一盆，可以提升家居的品位，也是最好的守護臥室的花卉。

虎皮蘭養護：

1、光照

虎皮蘭的日常生長是離不開陽光的，但是千萬不要對虎皮蘭進行暴曬，在家裡面養虎皮蘭的時候，需要放到光線明亮的地方，夏天的時候要對虎皮蘭進行遮蔭處理，只要讓它可以見到光就行，光照可以讓虎皮蘭的葉子非常的挺拔。

2、澆水

虎皮蘭的葉子肥厚悠長，耐旱能力也是很強，平時的時候不需要給虎皮蘭澆太多的水，在家裡面養殖虎皮蘭，大約七天左右可以澆一次水，澆水要直接澆透，盆內千萬不要留有積水，可以沒事兒的時候擦拭一下葉子。

4、施肥

虎皮蘭屬於觀葉的植物，所以在生長的時候需要大量的氮肥，每個月可以對虎皮蘭澆了兩次發酵的黃豆水，這可以讓虎皮蘭生長的更好。

二、蘆薈

蘆薈屬於一種可以促進睡眠的植物，蘆薈的養護跟虎皮蘭差不多，也是非常的簡單，非常適合上班族養殖。

蘆薈凈化空氣能力這是沒得說，蘆薈可以在白天的時候吸收大量的二氧化碳和有毒物質，在晚上的時候能夠釋放非常多的氧氣，對人們睡覺是非常的有幫助。

在臥室養殖兩盆蘆薈的話，那麼失眠的問題可以得到很大的改善。

蘆薈養護：

1、光照

蘆薈是非常喜歡陽光的植物，只有充足的陽光才可以讓蘆薈生長得越好，陽光不足的話，蘆薈的生長速度會變得緩慢，而且葉子會慢慢的發軟，養殖蘆薈可以放到臥室的窗邊。

2、澆水

蘆薈的葉子比較肥厚，所以耐旱能力也是很強的，對蘆薈澆水，一般半個月澆一次，這樣也可以讓蘆薈生長得非常好。

養殖蘆薈盆土以偏干為主，在對蘆薈澆水的時候，可以擦拭一下蘆薈的葉子，這樣可以將灰塵擦掉，能夠讓蘆薈的氣孔打開。

3、施肥

蘆薈不施肥也可以生長得非常好，要是想蘆薈生長得好的話，每個月需要施兩次發酵的黃豆水，這樣就可以保證蘆薈生長發育所需的營養，而且可以開出花朵來，非常的漂亮。

今天分享的這兩種植物，都有著非常好的凈化空氣能力，也都是在晚上的時候釋放氧氣，可以幫助人們睡覺的時候安心。

要是睡眠不好的花友，可以嘗試一下在家中養殖這兩種植物，今天的分享就到這裡，喜歡的花友可以點讚收藏。

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