首頁防守籃球防守步伐三步 上 籃 口訣三步上籃教學 上籃幾步籃球上籃技巧籃球上籃基本概念上籃訓練歐洲步上籃三步上籃教學po文清單2024-11-16文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「三步上籃教學」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1三步上籃要領！如何三步上籃 - 每日頭條三步上籃要領！如何三步上籃 · 1、站在離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始練習，用右手單手朝籃框方向運球向前。 · 2、最後一步用左腳踏出（並準備起跳）。2三步上籃教學網3[新手練功101] 上籃教學 - 籃球筆記腳步. 傳統上籃為三步，如果是右手上籃的話，第二步踏的左腳就是起跳腳，讓身體躍起 ...4三步上籃 - 中文百科知識5三步上籃教學,圖文講解,初學者必看!練好之後對上籃有很大幫助在籃球運動中，持球球員不允許移動中樞腳，否則是違規的，但有一個例外，即三步上籃。他要求球員在持球的時候邁出兩步，並在第三步起跳的同時出手攻擊籃筐 ...
