籃球上籃技巧
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延伸文章資訊
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在籃球運動中,持球球員不允許移動中樞腳,否則是違規的,但有一個例外,即三步上籃。他要求球員在持球的時候邁出兩步,並在第三步起跳的同時出手攻擊籃筐 ...
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- 3打籃球三步上籃的練習方法教學
籃球作為國人普遍喜愛的運動之一,而三步上籃又是其中最基本的籃球動作,對於籃球學習者來說這是無法避免的要求,三步上籃也是常規的得分手段。下麵以右手的三步上籃為 ...
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- 5小學籃球三步上籃教學反思
小學籃球三步上籃教學反思 · 1、三步上籃,前兩步腳著地,第三步一定是跳起在半空了,如果多走一步視為走步違例。 · 2、看著有人在你前方站著不動,你不要硬 ...