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現在BOSU球是深蹲的好朋友，愈來愈覺得自己很平衡。 BOSU球雖然是健身房的器材，但其實很適合居家備用，因為只要一個BOSU半圓平衡球，竟達到 ...

BOSU半圓平衡球是「Both Side Up」的縮寫，意思就是兩面都可以使用，有哪兩邊呢？從外型來看BOSU長的很像幽浮，一面是突起的半圓，另一邊則是堅硬平坦的面 ...

可開發票46/58瑜珈健身球瑜珈半圓球韻律球半圓平衡球Bosu Ball 有氧平衡球瑜珈球博速球波 ... 【Fitek健身網】半圓瑜珈球波速球BOSU 健身半球平衡球半圓球平衡半球.

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在 Mike Boyle 的新書「NEW FUNCTIONAL TRAINING FOR SPORTS」有談到BOSU 半圓平衡球的使用：「伏地挺身的漸進難度動作」由於BOSU半圓球創造出不穩定...