bosu球迪卡儂
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延伸文章資訊
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在 Mike Boyle 的新書「NEW FUNCTIONAL TRAINING FOR SPORTS」有談到BOSU 半圓平衡球的使用:「伏地挺身的漸進難度動作」由於BOSU半圓球創造出不穩定...
- 2半圓平衡球(BOSU球)怎麼練?燃脂6大動作結合波比跳、伏地體身
BOSU半圓平衡球是「Both Side Up」的縮寫,意思就是兩面都可以使用,有哪兩邊呢?從外型來看BOSU長的很像幽浮,一面是突起的半圓,另一邊則是堅硬平坦的面 ...
- 3BOSU 半圓平衡球:追求身心靈與訓練的平衡 - 運動星球
BOSU半圓平衡球為風行國外已久之健身器材,至今已演變成為多功能訓練,超越原有僅雙面使用訓練功能。 · 為使BOSU半圓平衡訓練能更廣泛且靈活運用,研發者也 ...
- 4BOSU半圓平衡球全身訓練燃脂爆汗Let's get it!
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- 5信捷國際股份有限公司- BOSU
BOSU半圓平衡球由David Weck所發明命名為”BOSU”為Both Side Up的縮寫,意味著可使BOSU平衡球球面圓頂或底部平台雙面進行訓練操作,於2000年首次亮相行銷至全球各地並...