番茄燉牛小排by 力力隨意煮 - 愛料理
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步驟 · 牛小排隔著骨頭切塊後走活水後去表面髒污後備用 · 蔥切大段,薑切片備用.
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力力隨意煮-番茄燉牛小排
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描述
喜歡吃牛肉的朋友應該都對牛小排不陌生。
牛肉不同的部位有不同的料理方法。
像是沙朗、菲力等部位烹調時間必須短,不然會乾硬難下口。
牛腱、牛腩等部位需要久燉,否則會咬不爛。
然而牛小排,不但可以拿來短時間的煎、烤,本身帶有的骨頭與油花也適合拿來燉煮。
牛小排通常都是拿來煎或烤,今天就來試試看番茄燉牛小排囉~
食材
帶骨牛小排
6片
中型番茄
2顆
白蘿蔔
1條
紅蘿蔔
1條
洋蔥
1顆
蔥
1支
薑片
約5片
調味料
醬油
約5大匙
冰糖
約1小匙
八角
2顆
花椒粒
約2小匙
步驟
牛小排隔著骨頭切塊後走活水後去表面髒污後備用
蔥切大段,薑切片備用
洋蔥、番茄與紅白蘿蔔切大塊備用
花椒放入球網中用水沖去表面雜質後備用
取一鍋,加入一大匙油後煸香薑片後加入蔥白拌炒至香味出來
隨後入蔥綠與洋蔥續炒至香味出來
洋蔥稍微軟後,加入番茄塊炒至稍微變軟
番茄變軟後,加入牛小排炒個幾下後,入醬油與冰糖炒出醬香
最後加入熱水淹過所有材料,並加入紅蘿蔔塊、八角與花椒一起燉煮約30分鐘
30分鐘後加入白蘿蔔塊再煮20-30分鐘即可盛盤上桌
牛小排軟爛,骨頭一碰即掉;紅白蘿蔔入味香甜。
甜甜酸酸又鹹香的番茄燉牛小排,很難不讓人白飯一碗接著一碗啊~
小撇步
更多詳細步驟圖請參閱:http://rinrin1026.pixnet.net/blog/post/96339088
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2013/04/19發表
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力力隨意煮
302
食譜
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一位愛下廚的新手媽媽。
覺得料理是一件再幸福不過的事。
崇尚食物的自然原味,
不喜歡人工甘味料。
少油少鹽也能做出美味的料理。
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