【月經保養】女性必知！月經來可以吃麻油或麻油雞嗎？中醫師

生理期吃麻油能排髒污嗎? 基本上麻油本身是涼性食材，經過爆炒後會轉為熟性，爆炒後的麻油在人體的適量 ... 秋冬到來，喝麻油雞酒是冬令進補大家最熱愛的選項之一，當女性在生理期間的時候，身體比較敏感脆弱，加上冬天的時候環境氣溫較冷，不少女性也有手腳冰冷的問題，想說來一碗熱熱的麻油雞酒幫自己溫補一下，結果卻食用不慎造成月經週期釀血崩、或者延經、甚至有的人因吃了麻油雞酒而停經，到底月經期間適不適合吃麻油雞酒呢?我們一起來探討一下吧!女性月經期間禁忌多，溫經滋補的東西實在是不得不留意，但主要還是要先知道自己的體質是屬於哪一種，如果你是屬於燥熱體質，基本上你在月經來的時候就要特別禁補，例如大家最常在秋冬吃的薑母鴨、麻油雞酒、羊肉爐、、等等。

生理期吃麻油能排髒污嗎?基本上麻油本身是涼性食材，經過爆炒後會轉為熟性，爆炒後的麻油在人體的適量吸收之下，確實會促進血液循環，幫助子宮收縮，進而讓經血排得更順暢的效果。

基本上也不建議月經來時靠麻油來排經血，如果排經不暢，還是請到中醫診所或醫院問診比較妥。

然而，麻油的料理就不一樣了，通常麻油只是為了幫助料理增加香氣，比如說麻油雞料理，裡面除了麻油以外還會加入大量的老薑和米酒一起下去煮，這兩樣都是屬於會讓人體燥熱的食材，米酒會使你行血氣、薑會讓你又躁又熱，甚至有些業者會在料理中加入桂枝，或者有通經絡之類的中藥材，使得你活血行氣更加旺盛，如果你是屬於燥熱體質的女性朋友，在月經期間吃了麻油雞酒無疑是火上加油，更容易讓你出現活血旺盛的狀況，緊接著就有可能發生經期時間變長，流血的量變大的情況，實在不能不注意。

一旦吃太多，滋補過了頭，還會造成上火，反而讓月經停止，還會有口乾舌燥、便秘、嘴破喉嚨痛、長痘痘、煩躁易怒，經血變鮮紅色、、等等的狀況發生，所以各位女性朋友在不瞭解自身體質的狀況時，強烈建議你在月經期間忌口，不要碰麻油料理，才不會在月經期間釀血崩。

月經期間大失血，來碗十全大補湯補氣補血？其實在月經期間也不適合喝十全大補湯，正常來說中醫都會建議月經期間不適合吃補品，例如像是四物湯、八珍湯、大補湯等等，這些都是要等到月經結束之後才能喝，以避免影響經血排出狀況，以十全大補湯來說，如果中藥配方是「補氣太強」就有可能減少經血排出量，而加味的十全大補湯配方是活血藥偏多，又有可能造成月經出血量變大。

雖然立冬要補冬，但如果卡到月經期間請自行跳過。

再來，如果你本身有一些婦科疾病，例如巧克力囊腫、子宮內膜異位、慢性骨盆腔發炎等症狀，往往月經來的時候，你的子宮和骨盆會處在一種大量充血的狀態，會有發炎的的徵兆。

如果這個時候還吃了麻油料理，反而會使發炎狀況更嚴重，不但不利經血排出，還有可能會加重經痛，因此呼籲女性朋友，在月經來的期間千萬不要去吃麻油料理，以免不清楚自身狀況而干擾經血排出。

你可能有興趣的文章： 女生必看，月經來可以吃羊肉爐嗎？醫師：看你是什麼體質。

月經來可以泡溫泉嗎，專家：非常危險你一定想知道!月經來可以吃薑母鴨嗎？月經來可以喝酒嗎？會帶給身體什麼壞處呢？月經來可以按摩嗎？正確答案：看你按哪個部位本文圖片來源部份取自網路，如有版權問題請來信告知。

如果您對本文章有任何問題，請來信或私訊，我們會盡快為您處理。

標籤:生理期,經痛,大姨媽,月經【月經保養】女性必知！月經來可以吃麻油或麻油雞嗎？中醫師：母湯喔!waslastmodified:1311月,2019byJacob文章導覽 【月經保養】月經來可以按摩嗎？正確答案：看你按哪個部位。

【月經保養】月經來不可以吃什麼水果？ HOT熱搜標籤心理測驗愛情愛情心理測驗月經個性美食大姨媽打卡生理期台北個性心理測驗經痛景點高雄私密處台南台中必吃全台測驗搜尋搜尋關鍵字:girl99HOT熱門精選韓國小姐姐風靡的串珠飾品♥girl流行超澎湃海鮮火鍋強勢來襲！有爆卵海膽蓋飯還有滴鑽澄清雞湯鍋底，吃了保證愛上！girl美食嚼嚼控必看！五桐號綠茶凍、杏仁凍、豆漿凍、仙草凍，還有層層雲朵奶霜在杯旁，滿足你的咀嚼慾！girl美食生活總需要一點儀式感「客制化蛋糕」給獨一無二的你最浪漫的記憶，專屬你的生日蛋糕girl美食新加坡超人氣粉嫩「美滋鍋」坐落台北信義區！「膠原蛋白養顏美容鍋」越吃越養顏！#INSTAGRAM愛分享,girl美食獨家黃金完美比例「詹醬」！詹姆士川麻拌麵迷人的香氣與嗆辣的尾韻，你絕對不能錯過！#INSTAGRAM愛分享,girl美食搶攻乾拌麵市場！詹姆士「詹麵」濃郁花椒香，又麻又辣原來可以這麼香！#INSTAGRAM愛分享,girl美食萬眾矚目！詹姆士詹麵隆重登場！是網路聲浪超高的堅果辣沾麵！有了詹醬，餐餐都是大餐！#INSTAGRAM愛分享,girl美食復古茶餐廳大PK／超人氣港式飲茶登台，有超罪惡黃金流沙西多士，還有招牌菠蘿包跟必點冰花奶茶！#INSTAGRAM愛分享,girl美食台北早午餐最新打卡點！小巨蛋站「MorningGoBrunch」，芋泥控快點來踩點！還有超好吃的粉漿蛋餅等著你！#INSTAGRAM愛分享,girl美食PHPCodeSnippetsPoweredBy:XYZScripts.com