幸福良食- 玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物 - Facebook
文章推薦指數: 80 %
玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物,也含有類胡蘿蔔素,可保護心血管疾病、預防癌症及白內障,其中,玉米黃質和黃體素含量雖然不如一般玉米高,但玉米筍提供的多種物質 ... JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorphonePasswordForgottenaccount?CreateNewAccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(UK)中文(简体)BahasaIndonesia日本語ภาษาไทยTiếngViệt한국어EspañolPortuguês(Brasil)Français(France)DeutschSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreGroupsAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogMeta©2021
延伸文章資訊
- 1幸福良食- 玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物 - Facebook
玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物,也含有類胡蘿蔔素,可保護心血管疾病、預防癌症及白內障,其中,玉米黃質和黃體素含量雖然不如一般玉米高,但玉米筍提供的多種物質 ...
- 2玉米筍gi值在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主
80. 37. 山藥. 75. 108. 山芋. 75. 玉米. 70. 92.幸福良食- 玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物,也含有類胡蘿蔔素...玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物,也含有類...
- 3是澱粉!3常見「偽蔬菜」是營養師眼中隱形肥胖兇手| 聰明飲食
而身為玉米小時候的玉米筍,相較起來就健康許多,兩者營養價值和熱量可說 ... 仁則是澱粉類;而紅蘿蔔雖是蔬菜,但在所有根莖類蔬菜中,紅蘿蔔的GI值 ...
- 4玉米筍gi值完整相關資訊 - 小文青生活
玉米筍屬於低GI(血糖指數)的食物,也含有類胡蘿蔔素,可保護心血管疾病、 預防癌症及白內障,其中... 的多種物質及低熱量仍是中老年人最適合食用的蔬菜之一。 https://m.
- 5低GI食物有助瘦身?營養師:低GI≠低熱量 - 奇摩新聞
簡單來說GI值就是吃進的食物,造成血糖上升速度快慢的數值。 ... 芹1支、小番茄5顆、小蘋果半顆、小黃瓜半條、水煮蛋1顆、玉米筍2根、無糖優格適量。