這時候吃最好!大推5種秋天的食材如蘋果、地瓜 - Hello醫師
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這時候吃最好!大推5種秋天的食材 · 2. 梨子. 梨子的可溶性纖維含量很高,可降低膽固醇,也可防止便祕並促進消化道機能,而且梨子低卡、含水量高,可維持飽 ...
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