红烧牛小排 - 美食杰菜谱做法大全
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红烧牛小排的做法 ... 准备好所有的原材料。
... 将牛肉洗净,放入清水中煮开,焯烫一下。
... 然后捞出洗净,沥干水分。
... 将牛肉放入电压力锅中,放入姜片,倒 ...
红烧牛小排
by七九星星·0收藏·3623浏览
工艺
炖
口味
家常味
时间
60分钟
难度
初级入门
主料
main
牛小排300克
2人份
辅料
others
香芹50克
洋葱半个
盐3克
料酒5克
老抽5克
生抽5克
白糖10克
油15克
大蒜叶2根
姜片5克
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创建时间:2019-11-13红烧牛小排的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
七九星星
248菜谱 4350粉丝
我们家小伙子爱吃肉,尤其是小排骨。
今天做一道红烧牛小排,等小伙子放学回来吃。
和以往不一样的做法,煸炒了洋葱油,超级香。
非常好吃哦!
红烧牛小排的做法
步骤
step
1
准备好所有的原材料。
步骤
step
2
将牛肉洗净,放入清水中煮开,焯烫一下。
步骤
step
3
然后捞出洗净,沥干水分。
步骤
step
4
将牛肉放入电压力锅中,放入姜片,倒入料酒。
步骤
step
5
加入适量清水,煮上35分钟。
煮至软烂。
步骤
step
6
这时候可以准备配菜。
将香芹洗净,切成小段。
步骤
step
7
洋葱洗净,切成条状。
步骤
step
8
牛小排煮好后,起锅热油,放入洋葱煸炒出香味。
步骤
step
9
然后捞出洋葱。
我家不爱吃洋葱,有洋葱味就行。
步骤
step
10
锅中留洋葱油,放入煮好的牛小排,煸炒一下。
步骤
step
11
倒入适量老抽,炒上色。
步骤
step
12
倒入煮煮牛排的汤,煮开。
步骤
step
13
然后加入适量白糖。
步骤
step
14
加一点生抽提鲜。
步骤
step
15
加适量盐调味。
步骤
step
16
倒入香芹段,大火收汁。
步骤
step
17
出锅撒上大蒜叶。
超级香。
红烧牛小排的成品图
红烧牛小排的烹饪技巧
技巧
tips
牛小排不一定用电压力锅,直接用普通锅明火煮烂也可以,用高压锅也行,省时间。
洋葱油这个步骤不要省略,真的很香。
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.06克
多吃糖尿病人群
107.8大卡
少吃减肥人群
3.5克
多吃高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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